Se réchauffer grâçe à la pensée

Je tire ces information d'un livre italien sur les forces spéciales dans le chapitre survie.
J'avoue être respé sceptique face à la procédure décrite dans le livre, étant d'un naturel
rationnel, mais après l'avoir essayée j'ai été stupéfait, ça marche vraiment, du moins la
sensation y est, mais finalement ça ne m'étonne qu'a moitié, notre cerveau peut
contrôler beaucoup de fonctions passives de notre organisme si nous prenons la peine
d'essayer de les contrôler.

Voici la traduction de la procédure:

Technique pour réchauffer sa peau:

Vous pouvez expérimenter cette technique vous même sur vos mains.
Si elles sont froides posez les sur une partie chaude de votre corps
afin d'estimer la température de celles ci, suivez ensuite cette procédure:

1) Imaginez que les vaisseaux sanguins de vos mains soient complètement
dilatés, et que dans ceux ci du sang chaud afflue jusqu'a la pointe de vos doigts.

2) Pendant ce temps imaginez que vous les immergez dans un liquide orange
dense et chaud.

3) Finalement observez vos mains et pensez que vous avez le contrôle total
de tous vos precessus corporels.


Si vous suivez ces étapes dans l'ordre après une ou deux minutes
(moins si vous êtes très concentrés sur l'exercice) vous devriez ressentir
que la température de vos mains est tiède voir chaude.
Cette technique est employée par les pratiquants d'arts martiaux tels
que l'aikido ou des techniques orientales telles que le qigong.
Le contrôle de leur température corporelle étant remarquable, ces
techniques commencent seulement à être employées en occident
mais ont déja fait leur preuves.

Oui les techniques de visualisations sont des outils très puissants, les sportifs de hauts niveaux l' utilisent dans leur entraînement et prend une part de plus en plus importante.
J' ai vu il y a peu un test scientifique sur des sportifs à qui ont leurs a dit de cesser l' entraînement et de seulement faire de la visualisation d' entraînement et ceux-ci avaient moins perdu de masse musculaire que ceux qui ne visualisaient pas...

Ca se rapproche des techniques de Qi Gong martial, la main de fer etc ...

C'ets ni plus ni moins que du magnétisme ( contrôle de sa bio-énergie via des techniques de visualisation il y en a d'autres aussi ).

Mais c'est bien en tout cas.

Ca fait un moment que je pense me mettre au " Qi gong", tu t 'y connaîs hénan ?

On peut aussi explorer les techniques de respiration.
Les moines du Tibet affirment pouvoir supporter le froid extreme grace à des techniques de respiration et la méditation. Vraisemblablement une forme de Qi Qong.
Dans le Systema on retrouve aussi cela.

Après le froid, la souffrance et dans l'ensemble les perceptions corporelles peuvent être modifiés par remodulation/reprogrammation mental.

oui vu aussi dans une emission avec Michel cymes et adriana
un gars s'assoie dans la neige en slip et reste 30 minutes
il est tout rouge mais resiste bien